Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
บ้าน
Latest images
ค้นหา
คำที่จะค้นหา
Display results as :
ตอบ
หัวข้อ
Advanced Search
สมัครสมาชิก(Register)
เข้าสู่ระบบ(Log in)
::
ห้องพยาบาล
::
คลังข้อมูลเรื่องสุขภาพ โภชนาการต่างๆ
สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
4 posters
ผู้ตั้ง
ข้อความ
mit
ระดับ 1 (ผู้มาใหม่)
จำนวนข้อความ
:
278
เกลเลียนสะสม
:
278
Join date
:
24/07/2010
Age
:
27
ที่อยู่
:
บ้านกริฟฟินดอร์
เรื่อง: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Thu Sep 30, 2010 5:17 pm
]
>
>
> m i t - m a - m i t s ' t < < <
[
_________________
พูดว่า ^
-มะเขือเทศ มีวิตามินเอและซี ที่มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และช่วยเสริมสร้างความสด
ใสให้แก่ผิวพรรณ และยังช่วยให้ระบบการหมุนเวียนเลือดดีขึ้น
-เสาวรส ผลเสาวรส มีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิต ลดไขมันในเส้นเลือด เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย คลายร้อน และ
ป้องกันไข้หวัดได้เป็นอย่างดี
-ลิ้นจี่ มีวิตามินบี1 และบี2 และวิตามินซี มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคเหน็บชา ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด ช่วยย่อยอาหาร ช่วย
บำรุงม้าม บำรุงอวัยวะภายใน บำรุงระบบประสาท และยังแก้อาการท้องเดินได้อีกด้วย
-ฝรั่ง มีวิตามินซี ที่มีสรรพคุณชะลอการลุกลามของมะเร็ง ช่วยสร้างและบำรุงเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้แผลหายเร็ว ช่วยกระตุ้นการทำ
งานของเม็ดเลือดขาว ช่วยลดสารพิษในร่างกาย หากรับประทานเป็นประจำจะทำให้ผิวพรรณสดใส
-บ๊วย มีสรรพคุณช่วยคลายร้อน เพิ่มกำลัง บรรเทาอาการเหนื่อยอ่อนเพลีย และช่วยเสริมระบบการย่อยอาหาร ช่วยลดอุณหภูมิในร่าง
กาย หากดื่มน้ำบ้วยเป็นประจำ ยังจะช่วยป้องกันโรคติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารได้อีกด้วย
- เห็ดหลินจือ มีสรรพคุณช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคมะเร็ง บำรุงตับ บำรุงสมองและระบบประสาท ทำให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตดี
ขึ้นเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องหลอดเลือดแข็งตัว เส้นเลือดอุดตัน น้ำตาลในเลือด คอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูง
-น้ำผึ้ง เป็นยาอายุวัฒนะและชะลอความแก่ เป็นอาหารเสริมบำรุงร่างกายให้แข็งแรง สดชื่นอยู่เสมอ ช่วยเสริมสร้างวิตามิน และแร่ธาตุ
ที่ร่างกายขาดไป ช่วยให้ระบบการย่อยและขับถ่ายดีขึ้น
- ตะไคร้ มีสรรพคุณ ช่วยบำรุงสายตา มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส ที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุก
เสียด ลดพิษของสารแปลกปลอมในร่างกายและยังช่วยลดความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย
-ขิง มีสรรพคุณช่วยให้เจริญอาหาร และทำให้ร่างกายอบอุ่น รักษาไข้หวัด รักษาอาการไอ ขับเสมหะ และยังช่วยขับลม แก้ท้องอืด
ท้องเฟ้ออีกด้วย รักษาอาการปวดประจำเดือนในช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน
-ใบเตย มีสรรพคุณช่วยลดอาการกระหายน้ำ ทำให้ชุ่มคอ รู้สึกสดชื่น และยังเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่สามารถนำมาใช้ในผู้ป่วยโรค
เบาหวานได้
- ถั่วเหลือง มีสรรพคุณในการช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ ช่วยลดและป้องกันโรคมะเร็งเต้านม ช่วยป้องกันและแก้ไขโรค
หัวใจ ช่วยป้องกันโรคระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากเป็นอาหารที่ไม่มีโคเลสเตอรอล และมีใยอาหารสูง
-ลำไย เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยในการบำรุงหัวใจ ระบบประสาท และระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
และใช้บำรุงร่างกายของสตรีภายหลังจากการคลอดบุตร
-มะเม่า อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารที่มีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการแก่ชราของเซลล์ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
และยังช่วยขับปัสสาวะ บำรุงไต แก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย
-มังคุด สาร Xanthone ในเปลือกมังคุด ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีผลต่อการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์
มะเร็งต่าง ๆ นอกจากนี้ในเปลือกมังคุดยังมีสาร แทนนิน ที่มีคุณสมบัติช่วยในการสมานแผล และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ได้อีกด้วย
- มะม่วง ช่วยละลายเสมหะ แก้อาการคลื่นไส้อาเจียน และยังช่วยให้เลือดลมและประจำเดือนของสตรีเป็นปกติ หากรับประทาน
มะม่วงสดเป็นประจำแล้วก็จะช่วยทำให้อาการไอ หอบ มีเสมหะ หรือมีเลือดออกตามไรฟันบรรเทาลงไปได้
-มะละกอ มีสรรพคุณในการต่อต้านการเกิดของเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาวได้เป็นอย่างดี และยังช่วยบำรุงอวัยวะภายในต่าง ๆ ของ
มนุษย์ เช่น ม้าม และกระเพาะอาหาร ช่วยในการย่อยอาหาร และยังช่วยทำให้ผิวพรรณดี อีกด้วย
-สตรอเบอร์รี่ มีวิตามิน ซี อยู่เป็นจำนวนมาก มีสรรพคุณที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง โรคหลอดเลือดอุดตัน
โรคหวัดและโรคภูมิแพ้ ช่วยทำให้ระบบการดูดซึมอาหารของร่างกายดียิ่งขึ้น ลดอาการท้องผูก ช่วยให้เจริญอาหาร
-สับปะรด มีปริมาณของวิตามิน เกลือแร่ และเส้นใยไฟเบอร์ที่มีอยู่มากมาย มีสรรพคุณช่วยย่อยอาหาร เสริมสร้างการดูดซึมอาหาร
ของร่างกาย การลดความร้อนของร่างกายและยังช่วยแก้กระหาย หากรับประทานสับปะรดเป็นประจำแล้ว จะช่วยลดความเสี่ยงของการ
เป็นโรคไตอักเสบ และโรคความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย
-กระเจี๊ยบ มีสรรพคุณในการช่วยรักษาอาการร้อนในภายในช่องปาก ลดปริมาณของไขมันในเส้นเลือด ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ช่วยลด
ระดับของความดันโลหิตภายในร่างกายให้กลับเข้าสู่ระดับปกติ และยังช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้อีกด้วย
-มัลเบอร์รี่ หรือ หม่อน มีสรรพคุณที่สามารถต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง ผู้ที่รับประทานเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็น
โรคมะเร็งได้ และยังช่วยบำรุงไตให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ข่วยบำรุงโลหิต บำรุงประสาทตา ทำให้สายตาแจ่มใส ร่างกายก็สุข
สบาย
-ลูกพลับ มีโพแทสเซียมสูง และมีวิตามินซีสูง มีสรรพคุณช่วยให้หายอ่อนเพลีย บรรเทาอาการร้อนใน เจ็บคอ คอแห้ง เป็นแผลใน
ปาก ละลายเสมหะ และบำรุงปอด นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการท้องเดินได้อีกด้วย
-กล้วยหอม มีวิตามินบีสูง มีสรรพคุณช่วยลดความเครียด ความอ่อนล้า ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สดใส ในกล้วยหอมจะมี
เส้นใยอาหารช่วยทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกาย ทำงานได้ดี และยังช่วยให้การย่อยอาหารของลำไส้เล็กดีขึ้นได้
- แก้วมังกร มีสารอาหารหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินซี และมีเส้นใย มีสรรพคุณช่วยลด
โคเลสเตอรอล ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ ลดความดันโลหิต ควบคุมน้ำหนัก แก้ท้องผูก ป้องกันมะเร็งสำไส้ใหญ่และ
ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น
ส้ม มีวิตามินเอและซี มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และช่วยเสริมสร้างความสดใสให้แก่ผิว
พรรณ
_________________
[
ฝ่ ]-[ า ]-[ ย ]-[ ป ]-[ ก ]-[ ค ]-[ ร ]-[ อ ]-[ ง ]
----- บ้ า น ก ริ ฟ ฟิ น ด อ ร์ -----
Like
Dislike
ployzaja
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
652
เกลเลียนสะสม
:
875
Join date
:
05/09/2010
Age
:
36
ที่อยู่
:
หอคอยทางทิศตะวันตก บ้านเรเวนคลอ
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Thu Sep 30, 2010 5:50 pm
ขอบคุณข้อมูลดีๆน่ะค่ะ
Like
Dislike
Rayferasintear
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
643
เกลเลียนสะสม
:
723
Join date
:
02/10/2010
ที่อยู่
:
บ้านสลิธีริน
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Sat Oct 02, 2010 5:52 pm
อิอิ ขอบคุณที่นำข้อมูลดีมาลงจ้า
ไม่บอกไม่รู้นะเนี่ย
555 ^^!!
Like
Dislike
ployzaja
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
652
เกลเลียนสะสม
:
875
Join date
:
05/09/2010
Age
:
36
ที่อยู่
:
หอคอยทางทิศตะวันตก บ้านเรเวนคลอ
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Sat Oct 02, 2010 5:53 pm
อ่ะน่ะ ไม่บอกก็รู้ได้
Like
Dislike
Rayferasintear
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
643
เกลเลียนสะสม
:
723
Join date
:
02/10/2010
ที่อยู่
:
บ้านสลิธีริน
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Thu Oct 07, 2010 7:10 pm
TAX!!
Like
Dislike
Rayferasintear
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
643
เกลเลียนสะสม
:
723
Join date
:
02/10/2010
ที่อยู่
:
บ้านสลิธีริน
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Thu Oct 07, 2010 7:14 pm
^^!!
Like
Dislike
Rayferasintear
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
643
เกลเลียนสะสม
:
723
Join date
:
02/10/2010
ที่อยู่
:
บ้านสลิธีริน
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Thu Oct 07, 2010 7:18 pm
ไว้มาลงอีกนะ
Like
Dislike
ployzaja
ระดับ 3 (ผู้ขยัน)
จำนวนข้อความ
:
652
เกลเลียนสะสม
:
875
Join date
:
05/09/2010
Age
:
36
ที่อยู่
:
หอคอยทางทิศตะวันตก บ้านเรเวนคลอ
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Fri Oct 08, 2010 8:14 am
ลงอีกน่ะ
Like
Dislike
calypso
ระดับ 2 (ผู้มาบ่อย)
จำนวนข้อความ
:
350
เกลเลียนสะสม
:
358
Join date
:
27/10/2010
Age
:
31
ที่อยู่
:
บ้านกริฟฟินดอร์
เรื่อง: Re: สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
Tue Nov 02, 2010 8:59 pm
ขอบคุนค่า
Like
Dislike
สิ่งมีประโยชน์ต่างๆ(เท่าที่หามาได้ครับ)
หน้า
1
จาก
1
Permissions in this forum:
คุณ
ไม่สามารถ
พิมพ์ตอบ
::
ห้องพยาบาล
::
คลังข้อมูลเรื่องสุขภาพ โภชนาการต่างๆ
::
ห้องพยาบาล
::
คลังข้อมูลเรื่องสุขภาพ โภชนาการต่างๆ
ไปที่:
เลือก forum
|
|--ประกาศ